Pemikiran saat ini adalah bahwa ketika THC berikatan dengan reseptor pada kelenjar submandibular, hal itu mencegah kelenjar tersebut menerima pesan dari sistem saraf. Salah satunya terkait dengan produksi air liur, sehingga terjadi penurunan kadar yang signifikan.
Penyebab mulut kering selain ganja
Mungkin ada sejumlah pemicu lain untuk mulut kering. Awalnya, asupan cairan yang tidak memadai, terutama air, dapat menjadi penyebabnya. Selain itu, makanan kering dan tinggi sodium dalam jumlah berlebihan, seperti biskuit, keripik kentang, atau daging atau produk susu yang diawetkan, juga dapat menyebabkan gejala ini. Selain masalah terkait makanan, kami juga melihat korelasi dengan kondisi cuaca panas dan kering. Pengalaman tersebut mungkin juga tidak asing bagi mereka yang tidur dengan mulut terbuka; meskipun air liur terus menerusdiproduksi, mulut mengering lebih cepat daripada produksi air liur.
Apakah mulut kering berbahaya bagi kesehatan?
Meskipun dengan sendirinya, itu tidak membahayakan kesehatan, itu bisa menjadi efek samping dari beberapa masalah kesehatan dan, paling tidak, bisa sangat tidak nyaman jika ada dalam jangka waktu yang lama. Selain itu, tenggorokan yang kering dapat menyebabkan kesulitan menelan, terutama pada mereka yang mungkin sudah mengalami kesulitan, seperti lansia dan lemah.
Kesehatan gigi juga dapat terpengaruh dalam jangka panjang, karena gigi dapat mulai melemah karena menjadi lebih kering dan lebih sensitif.
Ilmu di balik mulut kering dan merokok ganja
Mungkin tampak jelas bahwa mulut kering hanya disebabkan oleh merokok, dan itu adalah asumsi yang logis dan benar, tetapi memang demikianbagian dari cerita. Penyebab sebenarnya dari mulut kering berasal dari cara cannabinoid, senyawa aktif dalam ganja, berinteraksi dengan sistem endocannabinoid manusia.
Sistem endocannabinoid terdiri dari reseptor cannabinoid yang ditemukan di seluruh tubuh manusia, termasuk otak. Cannabinoid dalam ganja mengaktifkan reseptor ini, menyebabkan segala macam reaksi dan memicu proses tertentu. Produksi air liur adalah salah satu proses yang terpengaruh.
Produksi air liur di mulut kita dikendalikan oleh bagian dari sistem saraf otonom yang dikenal sebagai sistem saraf parasimpatis. Ini adalah proses sistem otomatis, di mana otak mengirimkan impuls ke kelenjar ludah untuk merangsang produksi air liur, semuanya tanpa harus kita lakukanapapun tentang itu. Menariknya, alam bawah sadar kita juga dapat memengaruhi proses ini. Misalnya, ketika kita memikirkan makanan yang lezat, atau bahkan zat tertentu seperti cuka atau jeruk, tanpa sadar kita dapat memicu otak kita untuk mengirimkan lebih banyak impuls ke kelenjar ludah, sehingga meningkatkan produksinya.
Karena reseptor cannabinoid ada di semua bagian tubuh manusia, tidak mengherankan jika para peneliti juga menemukannya di kelenjar submandibular — yang terbesar kedua dari tiga kelenjar ludah utama.
Menangani masalah produksi air liur.
Selain peningkatan asupan cairan, dianjurkan untuk menyeruput sedikit dan sering, hal lain yang dapat dilakukan untuk membantu meringankan fenomena mulut kering setelah menghisap ganja,termasuk:
Mengunyah
Mengunyah merangsang produksi air liur, yang berarti dapat membantu mengatasi mulut kering. Mengunyah sesuatu seperti permen karet komersial dalam jumlah yang relatif kecil, dapat merangsang kembali kelenjar ludah dengan sangat efektif.
Bagi mereka yang tidak suka atau tidak bisa menggunakan permen karet, alternatif lain termasuk hal-hal seperti buah kering atau makanan lain yang menurut definisi teksturnya kenyal. Pastikan untuk memilih opsi natrium rendah, atau bisa menjadi kontraproduktif.
Permen / Lolipop
Sama seperti mengunyah dapat menjadi cara yang baik untuk merangsang produksi air liur, menjilat permen lolipop, permen biasa atau permen batuk juga dapat membantu — seperti halnya ketika kita mengalami sakit tenggorokan karena pilek atau alergi — karena tindakan mengisap permen ataulolipop memiliki efek yang sama seperti mengunyah; meningkatkan produksi air liur untuk membantu mengurangi mulut kering. Sekarang tersedia rasa yang tak terhitung banyaknya, dari manis hingga asam, asin hingga bebas gula.
Menariknya, rasa asamlah yang paling ampuh untuk memulai kelenjar memproduksi lebih banyak air liur. Jadi, permen asam mungkin lebih enak daripada permen manis, jika bisa ditoleransi. Bagi mereka yang sangat kuat dengan enamel gigi dan konstitusi, menambahkan seiris lemon atau percikan cuka ke dalam campuran bisa sangat manjur.
Teh herbal
Di samping mulut kering yang tidak nyaman, beberapa perokok jangka panjang (dari bahan apa pun) dapat mengalami rasa sakit dan iritasi tenggorokan yang disebabkan oleh merokok. Di sebagian besar toko kelontong modern, Anda dapat dengan cepat menemukan berbagai macamteh herbal, buah, atau berbumbu, yang merupakan cara alami yang sangat baik untuk menjaga tenggorokan tetap terhidrasi: menambahkan sedikit jus lemon atau jeruk nipis dapat memberikan hasil yang lebih efektif.
Persiapan sakit tenggorokan
Dalam kasus di mana teh, permen komersial, atau lolipop tampaknya tidak mengurangi kekeringan secara memadai, maka sediaan yang diformulasikan khusus untuk sakit tenggorokan mungkin berguna. Tablet hisap atau cairan oral ini tersedia tanpa resep — sering digunakan oleh penyanyi dan pembicara publik untuk mengatasi mulut kering yang berhubungan dengan kecemasan-dan bekerja berdasarkan prinsip bahwa mereka melapisi selaput lendir di mulut dan tenggorokan dengan lapisan film basah, secara proaktif membantu menghilangkan mulut kering lebih lama.
Membatasi asupan gula dan garam
Sedangkan gula yang tinggi danmakanan asin bisa sangat lezat (bisa dibilang, membuat ketagihan) mereka juga membawa beberapa efek samping negatif selain yang terkenal yang melibatkan kesehatan jantung dan penyakit seperti diabetes. Produk yang mengandung keduanya akan sangat cepat membuat tubuh dehidrasi, sehingga konsumsi yang berlebihan, lebih sering daripada tidak, akan menyebabkan mulut kering berkembang lebih cepat, terutama jika disertai dengan merokok.
Humidifier
Bagi mereka yang tidur dengan mulut terbuka di malam hari, melembabkan udara saat tidur dapat sangat membantu mengatasi ketidaknyamanan dalam jangka panjang.
Biasanya, saat tidur, tubuh memproduksi lebih banyak air liur dalam upaya melindungi mulut dan mencegahnya mengering. Mulut yang terbuka terus menerus akan mengeringkan air liur sebelum waktunya, dan akhirnya menyebabkan kekeringantenggorokan, mengurangi kenikmatan merokok lebih jauh. Penambahan pelembab udara di dalam ruangan saat tidur bisa sangat membantu/
Produk perawatan mulut
Seperti yang terjadi, mint-yang ditemukan di hampir semua pasta gigi dan obat kumur di seluruh dunia - telah terbukti merangsang kelenjar ludah. Oleh karena itu, ini adalah pilihan yang sangat baik untuk mengobati mulut kering, dengan manfaat tambahan untuk menjaga kebersihan mulut dan memastikan nafas segar - faktor yang sering dicari oleh perokok tembakau dan ganja.
Bong: Berbagai Jenis Dan Cara Kerjanya
Terapi Ganja untuk Pengobatan Gejala Glaukoma
